دانلود پاورپوینت آموزشی مهارت کنترل خشم تفکر و سبک زندگی پایه هشتم

دانلود پاورپوینت آموزشی مهارت کنترل خشم تفکر و سبک زندگی پایه هشتم

فرمت فایل: پاورپوینت pptx

تعداد اسلایدها: 27 اسلاید

حجم فایل: 1.7 مگابایت

این فایل شامل مباحث زیر میباشد

1: تعریف خشم
2: عوامل بروز
3: موقعیت های ایجاد کننده
4: نشانه های جسمانی
5: روش های بروز
6: تکنیک ها

راه های کنترل خشم:

نكته اول :
این سوال را از خود بپرسید: «آیا این موضوع 10 سال دیگر هم برایم مهم است» به این وسیله می‌توانید مسئله را از دیدگاهی آرامتر بنگرید.

نكته دوم :
از خود بپرسید: «بدترین نتیجه مورد عصبانیت من چیست؟» اگر كسی در پای صندوق فروشگاه از شما سبقت گرفت، سپری كردن سه دقیقه بیشتر، مسئله‌ای آنچنان مهم نمی‌باشد.

نكته سوم :
سعی كنید قبل از گفتن هر كلامی تا عدد 10 بشمارید. انجام این كار رابطه مستقیمی با عصبانیت ندارد ولی می‌تواند صدمات ناشی از عصبانیت را به حداقل برساند.

همکار‌گرامی و دانش آموزان عزیز پاورپوبنت آموزشی مهارت کنترل خشم تفکر و سبک زندگی پایه هشتم به صورت کاملا حرفه ای و زیبا و با محیط ساده و اسان

با بکارگیری تصاویر جالب و جذاب و دسته بندی مطالب سعی کرده ایم یادگیری مطالب را برای دانش آموزان عزیز تسهیل بخشیم.

با انتخاب این پاورپوینت از تدریس و آموزش لذت خواهید برد.

عناوین و مطالب و اسلایدها توسط مدیر سایت درسی فایل طراحی شده که به راحتی می توانید آن را اجرا نمایید