دانلود طرح درس تربیت بدنی مهارت پاس بالای سر (سينه به سينه) در هند بال

طرح درس طرح درس تربیت بدنی مهارت پاس بالای سر (سينه به سينه) در هند بال یکی از بروزترین و برترین طرح درس های روزانه مقطع ابتدایی با موضوع فاکتور آمادگی جسمانی استقامت قلبی – تنفسی بصورت word و قابل ویرایش در 3 صفحه که مناسب مربیان ورزش مقطع دبستان می باشد طرح درس تربیت بدنی مهارت پاس بالای سر ( سينه به سينه ) در هند بال توسط تیم بانک فایل درسی معلمان وبسایت (درسی فایل) تهیه و تکمیل گردیده است

دانلود طرح درس تربیت بدنی مهارت پاس بالای سر (سينه به سينه) در هند بال
فرمت فایل : ورد و قابل ویرایش
تعداد صفحات فایل : 3 صفحه
مختصری از فایل

عنوان درس : تربیت بدنی
موضوع تدریس : مهارت پاس بالاي سر ( سينه به سينه ) در هند بال
دوره تحصیلی : ابتدایی
موضوع تدریس : فاکتور آمادگی جسمانی استقامت قلبی – تنفسی

فهرست وسایل و تجهیزات مورد نیاز:
توپ هندبال 16 عدد ، كاور 16 عدد در 2 رنگ ، مخروط 16 عدد ، کرنومتر , سوت . كونز 24 عدد .
هدفهای آموزشی:
بهبود و توسعه استقامت قلبي-تنفسي. اموزش صحيح و پاس بالاي سر ( سينه به سينه )
هدفهای رفتاری:
دانش آموزان بتوانند در پایان این جلسه آموزشی بتوانند پاس سينه به سينه را بطور صحيح انجام دهند .
برنامه آموزشی:
1-مرحله آمادگی سازمانی(2-3 دقیقه):
سلام و احوالپرسی، حضور وغیاب ، چك كردن لباس ورزشي . صف بندي . گروه بندي . شعر ورزشي . تذكرات بهداشتي . توضيح تئوري در مورد اين جلسه آموزشي . انتخاب سرگروه ها
2-مرحله آمادگی بدنی(10-11 دقیقه) :
گرم کردن عمومی و اختصاصي:
عمومي : راه رفتن . دويدن نرم و اهسته . حركات مفصلي . حركات كششي .
اختصاصي : ايستادن به صورت هرمي . انواع حركات آشنايي با توپ . حركات با توپ ويژه قسمت هاي مختلف بدن بويژه اندام فوقاني كه با تمرين در ارتباط هستند .

فرهنگی گرامی ما مفتخریم که شما وبسایت معتبر درسی فایل را جهت دانلود فایل  انتخاب کرده اید ما هم متعهد به پشتیبانی 24 ساعته و ارائه فایل با کیفیت شما می باشیم.

در صورت نداشتن رمز دوم میتوانید از طریق تلگرام-ایتا پیام بفرستید تا محصول شما را ارسال و مبلغ را کارت به کارت فرمایید همچنین در صورت نداشتن برای خرید میتوانید از ایمیل زیر جهت خرید استفاده نمایید

تضمین خرید شما با پاسخ دهی 24 ساعته

(ایمیل drsifile@yahoo.com) – (تلگرام : drsifile@) – (ایتا :  pdfdocir@)